밸런스 운동 및 유산소 근력 스트레칭 운동을 할 수 있는 프로스펙스 밸런스 돔볼 보수볼

이 돔볼은 정말 집안에서 가볍게 운동을 모두 할 수 있다는 점이 좋았어요. 정말 구매하기를 잘한 결정이었답니다. 구매전에는 솔직히 이 제품 구매 했다가 사용하지도 않고 그냥 집안에 처박아 두는거 아닌가 걱정을 했거든요.​

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하지만 그런 생각은 정말 쓸떼없는 걱정이었구요. 그런 예상이 무색할 정도로 저희집에 거실 쇼파옆에 한번은 그냥 놔두었는데요. 하하! 가족들이 이 돔볼을 보더니 시간날때마다 가볍게 스트레칭을 운동을 꾸준히 하시더라구요.

이런점에 있어서 정말 구입은 잘했다는 생각을 하네요! 이런 운동기구조차 저희 집에 없었다면 사실 이런 가벼운 운동조차 모두들 하지 않았을거에요.

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이 돔볼의 디자인도 상당히 이뿌답니다. 하하! 돔볼의 중앙부분에 프로스펙스 글짜가 중앙에 보이구요. 또한 함께 도착한 스트레칭을 할 수 있는 용품도 괜찮아 보이네요. 아! 그리고 연결 고리부분도 상당히 단단하답니다.

운동법을 참고하실분은 유튜브등에서 보수볼 운동 이라고 검색을 하셔서 영상들을 조금 시청해 보시구요. 그 영상들을 참고하셔서 운동을 하시면 되실거에요! 사실 저도 스트레칭 밴드는 사용법을 아직까지는 잘 모른답니다.

 

저는 하루에 일단 올라갔다가 내려왔다를 반복하구요. 돔볼에 올라가서 가벼운 스쿼트를 하곤 하는데요. 이런 운동을 하고 있는 제 자신을 보고 있으면 이런 운동이라도 하루동안 할 수 있다는점이 정말 다행스럽다고 생각을 합니다.

결론은 이 제품을 구매해서 정말 마음에 들었구요. 제가 아는 지인이 곧 생일인데요. 생일선물로 하나 선물해 줄까 생각중이랍니다.

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제가 생각하는 단점 하나는 제가 동생이 하나 있는데요. 어느날 한번은 동생이 술을 먹고 집에서 들어와서는 보수 위쪽에서 에어로빅을 하고 있더랍니다. 그것이 꼴보기가 싫긴 하네요 하하! 아마도 그점이 제가 생각하는 하나의 유일한 단점이긴 하네요. ^^